Spokey FITBALL Gimnastička lopta, 65 cm, zelena

Gimnastička lopa Spokey FITBALL, 65 cm:

- Paket uključuje praktičnu pumpu koja će vam pomoći da brzo i jednostavno napuhate loptu

- omogućuje izvođenje vježbi koje pozitivno utječu na oblikovanje tijela, tjelesnu spremnost i pomažu u sagorijevanju tjelesne masti

- savršena je zamjena za stolicu, jer sjedenje na lopti zahtijeva pravilno držanje

Gimnastička lopta izvrsna je opcija za vježbanje kod kuće. Zahvaljujući njemu diverzificirat ćete svoj trening i uključiti gotovo sve mišiće u rad. Spokey FITBALL je lopta koja pruža izvrsnu podršku za svestrane razvojne aktivnosti. Također može zamijeniti stolicu kod kuće ili u uredu - sjedenje na lopti zahtijeva pravilno držanje.

Dva u jednom – vježbajte i opustite se uz gimnastičku loptu

Korištenje gimnastičke lopte izvrstan je način da začinite svoj kućni trening. Naizgled jednostavne vježbe donose izvrsne rezultate. Pomoći će vam da oblikujete svoju figuru, stvorite zdrave navike i održite se u dobroj fizičkoj formi. Spokey FITBALL također razvija ravnotežu i prisiljava vas na pravilno držanje. Stoga se može koristiti i kao rehabilitacijsko pomagalo ili stolica koja rasterećuje kralježnicu tijekom dugih sati provedenih u uredu ili kod kuće za računalom.

Jednostavna i učinkovita obuka za svakoga

Spokey FITBALL omogućuje vam izvođenje vježbi koje su jednostavne i prikladne za početnike, niskog intenziteta za starije osobe i idealne tijekom rehabilitacije. Trening uz korištenje gimnastičke lopte ne opterećuje zglobove, poboljšava ravnotežu i jača mišiće. Također je idealan za meditaciju ili vježbe toniranja. Što više možete poželjeti? Sve što trebate je malo slobodnog prostora kod kuće za početak vježbanja.

Paket sadrži praktičnu pumpu

Gimnastička lopta Spokey FITBALL izrađena je od materijala koji sprječava klizanje. Osim toga, ovaj učinak pojačavaju trake koje su usmjerene po cijelom obodu lopte. To vam omogućuje sigurno izvođenje vježbi u kojima je kontakt s tlom ograničen (npr. pomoć za ruke). Model FITBALL koristi sustav Anti-Burst koji polako ispušta zrak u slučaju probijanja ili prekomjernog pritiska lopte. To je iznimno važno za sigurnost – to korisniku daje dovoljno vremena da reagira (siđe s lopte). Paket također uključuje praktičnu pumpu, s kojom možete jednostavno i brzo napuhati loptu.

Kako odabrati pravu veličinu lopte?

Gimnastička lopta Spokey FITBALL izrađuje se u tri veličine (promjera): 55 cm, 65 cm i 75 cm. Da biste maksimizirali učinak vježbe, odaberite veličinu lopte prema svojoj visini:

- promjer lopte 55 cm - visina tijela 150-165 cm

- promjer lopte 65 cm - visina tijela 160-175 cm

- Promjer lopte 75 cm - visina tijela 175-190 cm

Kut između bedara i gornjeg dijela tijela te kut između bedara i listova trebao bi biti 90 stupnjeva sa stopalima labavo na tlu. Takva pravilno odabrana veličina kuglice idealna je za sjedenje na lopti.

Parametara:

Materijal: PVC, protuklizni

Visoka kvaliteta

Dugi vijek trajanja lopte

promjer: 65 cm

Sustav protiv pucanja

Maksimalna težina korisnika: 120 kg

U setu: pumpa