Guma za jačanje ili otpornost FB01, kako se ovaj uređaj naziva, uglavnom se koristi kao pomoćno sredstvo u zavojima, tricepskim ručicama i drugim varijantama vježbi. Jačanje guma vrlo često se koristi i u rehabilitacijskim vježbama. Zbog činjenice da nije izravno opterećenje, ali guma stvara otpor postupnim povlačenjem, često se koristi dodatak za rehabilitaciju kod ozljeda mišića, tetiva i zglobova.
